睡眠のリズムの狂いが深刻、私です。 新生活に向けて徐々に直していきたいとは思っていたんですがなかなか簡単には行きませんね…。しかも新しい家南向きじゃないから、太陽の光がないと尚更起きれない私はつらい…。 3月6日（水）雨 朝 寝てました。 昼 今日…